“體(tǐ)檢報告怎麽看？肺結節可(kě)不可(kě)怕？人為(wèi)什麽會生病？……”5月19日，在人防公(gōng)司四樓會議室，一場别開生面的健康知識講座正在進行，來自奧亞健康管理(lǐ)中(zhōng)心的主講人劉浩博士抛出的一連串問題，引得大家頻頻點頭，近百位職工(gōng)屏息聆聽，不願錯過任何一個知識點。

劉浩博士結合自身經曆，深入淺出講解人體(tǐ)疾病預防與治療的原理(lǐ)，并就公(gōng)司廣大職工(gōng)關心的體(tǐ)檢問題展開解析，讓大家進一步了解肺結節的預防和日常保養、科(kē)學(xué)防癌攻略、久坐(zuò)辦(bàn)公(gōng)人員如何有(yǒu)效預防頸椎病等相關知識。

劉博士針對公(gōng)司今年的整體(tǐ)體(tǐ)檢情況進行了彙總分(fēn)析，對體(tǐ)檢報告中(zhōng)出現較多(duō)的共性問題、疫情後身體(tǐ)異常情況等進行分(fēn)析講解，消除部分(fēn)職工(gōng)對自我健康的疑慮，并從飲食調理(lǐ)、生活習慣、日常鍛煉等方面給出具(jù)體(tǐ)建議，進一步提升大家的健康意識。

這是一場鮮活生動的“健康課”。不僅有(yǒu)有(yǒu)趣有(yǒu)料的健康知識講解，更有(yǒu)寓教于樂的身體(tǐ)鍛煉小(xiǎo)妙招傳授。劉浩博士現場示範了頸椎操、抖抖操等動作(zuò)要領，大家站起來跟着照做，在一招一式間感受健康生活的真谛。

“老師講得很(hěn)實用(yòng)，既有(yǒu)理(lǐ)論又(yòu)有(yǒu)動作(zuò)學(xué)習，非常适合久坐(zuò)辦(bàn)公(gōng)室的我們來學(xué)學(xué)。”“通過學(xué)習我才知道平時的飲食對健康影響這麽大 ，以後我要多(duō)注意了。”……劉博士的講座，讓大家受益匪淺，紛紛點贊。

通過此次健康知識講座，進一步提升了公(gōng)司職工(gōng)的自我保健意識，增強了大家對疾病的防範意識、對體(tǐ)育鍛煉的認識，營造了重視健康的積極氛圍，做好自己健康的第一責任人，以更加飽滿的身心狀态快樂工(gōng)作(zuò)、幸福生活。